Spesso si pensa che per mantenere un buon stato di salute sia sufficiente moderare le quantità di quello che mangiamo, senza badare molto alla qualità.

La verità è che la maggior parte delle volte insorgono problemi nel tempo a causa della scarsa attenzione sugli abbinamenti e sul timing dei pasti.
Che qualità ha quello che stiamo mangiando? È corretto mangiarlo in un momento specifico della giornata?

La nostra maggiore cura risiede nel personalizzare le proposte di piano alimentare, bilanciando bene i pasti a seconda degli obiettivi funzionali della persona.

MediterranIA utilizza un’intelligenza artificiale addestrata specificamente su temi di nutrizione e dieta mediterranea per generare piani alimentari adatti alle esigenze individuali degli utenti.

Il piano alimentare è strettamente personale, elaborato sulla base delle proprie esigenze nutrizionali, gusti e necessità quotidiane.